Estrangulamento - Paulo Sergio Santos BJJ

Salve galera, tudo certo?

Pra você que hoje acordou disposto e treinar forte e passar o carro na academia... segue posição que filmei do mestre Paulo Sergio Santos líder da equipe PS Phoenix (5º Dan, a foto que ilustra a postagem é da faixa do próprio Paulo Sergio, e foi retirada do seu facebook pessoal), em um seminário realizado na academia Atitude em Blumenau-SC.

Muitos fazem esse ataque, mas somente poucos como o mestre Paulo Sergio, é que conhecem os detalhes!

Bom proveito e bora treinar!!!!!  OSS!!!

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