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Jiu Jitsu - Raspagem da Guarda Aranha

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Aprenda esta Excelente Raspagem da Guarda Aranha - Jiu Jitsu


Neste vídeo o faixa preta de Jiu Jitsu e faixa coral de Judo Reinaldo Packer, ensina uma excelente raspagem partindo da guarda aranha

Detalhes da Raspagem


Ele evidencia os detalhes de estourada de pegada, e passada de perna que são fundamentais para que esta raspagem funcione corretamente e que você consiga raspar até um adversário mais pesado que você.

Ebook - A Origem do Jiu Jitsu

Assista o video da Raspagem



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