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APRENDA A DEFESA DO ARM LOCK NO JIU JITSU


DEFESA DO ARM LOCK NO JIU JITSU

E ai guerreiros, tudo certo?

Nesta postagem, iremos mostrar um video que gravamos na Deep Academy em Blumenau SC, onde o professor e meu sensei, mostra uma defesa eficiente do Arm Lock. Esta chave de braço no jiu jitsu, pode ser fatal se você não souber defender. Então aprenda passo a passo como defender o Arm Lock.


 Ebook - A Origem do Jiu Jitsu


VÍDEO DE COMO DEFENDER O ARM LOCK NO JIU JITSU



Um comentário:

  1. Gostei dos detalhes importantes desta defesa do golpe percebi a clareza de detalhes, uma grande contribuição para o meu jiu-jitsu...sou faixa azul e tenho 42 anos mas estou sem planejamento para enfrentar os adversários tipo começo meio e fim, vou na rasa esperando uma oportunidade para um golpe em vez de cavar este golpe esperado.

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