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Defesa Joelho na Barriga com Arm-Lock

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E ai Guerreiros, tudo certo?

Nesta video aula de Jiu Jitsu, O faixa vermelha Relson Gracie ensina como defender o Joelho na barriga, utilizando um arm-lock. Sim, isso mesmo! Você sairá de uma posição extremamente desfavoravel para finalizar o seu adversário no braço. Defesa do Joelho na barriga com arm-lock no Jiu Jitsu
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Joelho na barriga no Jiu Jitsu competitivo


O Joelho na barriga é uma posição de extremo dominio sobre o adversário, e não é a toa que a CBJJ (Confederação Brasileira de Jiu Jitsu) beneficia nos campeonatos quem aplica esta posição com 2 (dois) pontos. O Joelho na barriga é uma posição do Jiu Jitsu, muito utilizada para pegar as costas ou montar. Defesa do Joelho na barriga com arm-lock no Jiu Jitsu

Defesa do Joelho na barriga com ArmLock







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Defesa do Joelho na barriga com arm-lock no Jiu Jitsu

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